Boyun Fıtığı Nedir Tedavi Yöntemleri Nelerdir

Boyun Tutulması Tedavisi Nelerdir

Boyun Fıtığı Sebepleri Nelerdir

Boyun Fıtığının Sebepleri Nelerdir

Boyun Ağrısı Sebepleri Nelerdir

www.boyun.web.tr 21 Şubat 2017 - 23:44
440 okunma

Boyun Ağrısı Sebepleri

Günlük yaşamınızda hareketlerinizi kısıtlayan unsurlardan birisi ağrıları çeşitli bölgelerde yaşamanızdır. Bu bölgelerden birisi olan boyun kısmında yaşanan ağrıların aniden girmesi, diğer bölgeleri etkilemesi ve kas sistemlerini de olumsuz bir biçimde yavaşlatması şeklinde çeşitli faktörler birçok rahatsızlığı belli etmektedir. Bizler de bu yazımızda boyun ağrısı sebepleri arasında yer alan nedenlerin neler olabileceğine dair önemli ayrıntıları sizlerle paylaşmak istiyoruz.

BOYUN AĞRILARINI NEDEN YAŞARIZ?
Boyun ağrısından şikayetçi olduğunuzda, günlük yaşamınızda bazı davranışlarınızı değiştirmek isteyebilirsiniz. Ancak bunların gerçekten yeterli olup olmadığını görmek için öncelikle boyun ağrılarınızın neden kaynaklanmış olabileceğine dair fikirleri almanız gerekmektedir. Bunun için sizlere boyun ağrılarını neden yaşıyor olabileceğinize dair başlıkları aktarmak istiyoruz.

Boyun tutulmalarına bağlı ağrılar: Sıcaktan soğuğa geçtikten sonra uzun süre kalmak boyun tutulmalarını beraberinde getirecektir. Bunun yanında çalıştığınız mesleklerin, bilgisayar başında uzun süre durmanın ve bazı omurga rahatsızlıklarının boyun tutulmalarına bağlı ağrıları beraberinde getirebileceğini unutmamalısınız.

Duruş bozukluklarına bağlı boyun ağrıları: Çok ağır yüklerle uzun süre durmak veya hareketsiz olarak beklemek, duruş bozukluklarına bağlı boyun ağrılarını yaşamanıza neden olacaktır. Yatarken veya çalışırken sabit olarak durmanız da bunları tetikleyecektir. Bulaşık yıkamak, klavyeden yazı yazmak veya perde asmak gibi aktiviteler esnasında duruşunuza dikkat etmelisiniz.

Stres ve endişe halinde boyun ağrıları: Vücudumuzun olumsuzlukları yaşamamıza neden olan hormonları salgıladıkları durumlar arasında yer alan stres ve endişe halinde baş ağrıları, bel ağrıları veya boyun ağrılarının yaşanması görülebilen bir olaydır.

Kazalardan sonra travmaya bağlı boyun ağrıları: Kaza yaşamışsanız veya boyun zedeleyici bir düşme yaşamışsanız, bunlar belirli bir travmaya neden olarak ağrıları hissetmenize neden olacaktır.

Boyun fıtığından kaynaklanan ağrılar: Omur kemikleri arasında yer alan disklerden kaynaklı olarak yaşanan boyun fıtıklarının da dayanılmaz ağrılara neden olabileceğini belirtmek istiyoruz.

Kireçlenme sonucunda boyun ağrıları: Boyun ağrılarının temel nedenlerinden birisi de bu bölgede bulunan bağların ve kıkırdak yapının zedelenmesiyle oluşan kireçlenmelerdir.

BOYUN AĞRILARI NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Yukarıdaki nedenlerden herhangi birine bağlı olarak yaşadığınız boyun ağrılarının tedavisi de yine bunların ortadan kaldırılması şeklinde yapılacaktır. Aynı zamanda bol bol egzersiz yapmanın da tedavinin ilk aşamalarında sürekli tekrar edileceğini unutmamalısınız.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Boyun kırışıklığına elma suyu

Boyun kırışıklığına elma suyu

Temmuz 23, 2017
302 okunma
Boyun ağrısına turp! tedavisi

Boyun ağrısına turp! tedavisi

Temmuz 22, 2017
651 okunma
Boyun Fıtığının Sebepleri Nelerdir

Boyun Fıtığının Sebepleri Nelerdir

Mart 3, 2017
785 okunma
Boyun Fıtığı Ne İyi Gelir

Boyun Fıtığı Ne İyi Gelir

Şubat 26, 2017
731 okunma
Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir

Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir

Şubat 24, 2017
693 okunma
Boyun Fıtığı Nedir, Neden Oluşur

Boyun Fıtığı Nedir, Neden Oluşur

Şubat 23, 2017
471 okunma
Boyun Kireçlenmesi Nedir

Boyun Kireçlenmesi Nedir

Şubat 22, 2017
562 okunma
Boyun Tutulması Tedavisi Nelerdir

Boyun Tutulması Tedavisi Nelerdir

Şubat 20, 2017
451 okunma
Boyun Fıtığı Sebepleri Nelerdir

Boyun Fıtığı Sebepleri Nelerdir

Şubat 19, 2017
479 okunma
Bunlar da var!
Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir

Şubat 8, 2017
421 okunma
Boyun, Boyun Hastalıkları ve Tedavisi

Boyun, Boyun Hastalıkları ve Tedavisi

Şubat 6, 2017
688 okunma
Boyun Tutulması, Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Tutulması, Belirtileri ve Tedavisi

Şubat 16, 2017
447 okunma
Boyunda Yağ Bezesi

Boyunda Yağ Bezesi

Şubat 12, 2017
637 okunma
Boyun Fıtığı Ameliyatı

Boyun Fıtığı Ameliyatı

Şubat 7, 2017
634 okunma
Boyun Düzleşmesi Belirtileri

Boyun Düzleşmesi Belirtileri

Şubat 8, 2017
709 okunma
Boyun Ağrıları Sebepleri

Boyun Ağrıları Sebepleri

Şubat 11, 2017
313 okunma
Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir

Şubat 7, 2017
469 okunma
Boyun Fıtığına Ne İyi Gelir

Boyun Fıtığına Ne İyi Gelir

Şubat 9, 2017
469 okunma
Boyun ve Omuz Ağrısı Tedavisi

Boyun ve Omuz Ağrısı Tedavisi

Şubat 11, 2017
526 okunma
Boyun Ağrısı Nedenleri

Boyun Ağrısı Nedenleri

Şubat 9, 2017
375 okunma
Boyun ve Sırt Ağrısı

Boyun ve Sırt Ağrısı

Şubat 8, 2017
384 okunma
Boyun Fıtığı Nedir Belirtileri Nelerdir

Boyun Fıtığı Nedir Belirtileri Nelerdir

Şubat 17, 2017
480 okunma
Boyun Fıtığı, Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Fıtığı, Belirtileri ve Tedavisi

Şubat 6, 2017
741 okunma