Boyun Tutulmasının Nedenleri

Boyun Düzleşmesi Tedavisi

Boyun Tutulması, Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Fıtığı Ameliyatı ve Riskleri

Boyun ağrısına turp! tedavisi

www.boyun.web.tr 22 Temmuz 2017 - 01:12
651 okunma

Modern çağın eşliğinde getirdiği hareketsizlik ve stres boyun ağrılarına kapı aralıyor. Bayır turpu kompresi ve zencefil çayı bu rahatsızlığa ilaç gibi geliyor.

Boyun ağrısına turp Boyun ağrısına turp! tedavisi
Uzun zaman hareketsiz kalma, telefon ve bilgisayar başında zaman geçirme, fazla stres benzeri etmenler boyun tutulmasına kapı aralayabiliyor. Ağrıyla yaşam kalitesini düşüren bu duruma karşın, uzman kişiler boyun egzersizlerinin yanı sıra bitkisel tarifleri öneriyor. Sıcak bir duşun da boyun ağrılarına iyi geleceğini aktaran uzman kişiler, şu kürleri öneriyor…

Kedi otu tozu; Boyun tutulması için uygulanabilecek bitkisel kompresler içinde kedi otu tozu ve bayır turpu kullanılmaktadır. Kedi otu tozu, sakinleştirici ve yatıştırıcı tesiri ile kasları da gevşetir ve ağrı hissini aza indirir. Boyun ağrısı hissedilen bölgeye sıcak ya da soğuk kompres ile hafif masaj yaparak uygulama yapabilirsiniz.

Bayır turpu; Bayır turpunu da benmari usulü ısıttıktan sonra ağrı hissedilen bölgeye gün içerisinde birkaç kere de olacak biçimde uygulamak son derece rahatlatıcı olabilmektedir.

Havlıcan; Bunların yanında bir bardak suda havlıcan kaynatılır ve soğuduktan sonra içilir. Bir takım araştırma neticeleri havlıcan bitkisinin de boyun tutulmasına iyi geldiğini ortaya koymaktadır.

Zencefil; Havlıcan bitkisinde olduğu benzeri zencefil çayı hazırlanarak gün içerisinde bir kere içilmesi boyun tutulmasına iyi gelebilir.

Zeytinyağı; Hakiki zeytinyağıyla beraber 15 dk ağrılı bölgeye masaj yapmak da boyun tutulmalarına karşın iyi gelmektedir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Boyun kırışıklığına elma suyu

Boyun kırışıklığına elma suyu

Temmuz 23, 2017
302 okunma
Boyun Fıtığının Sebepleri Nelerdir

Boyun Fıtığının Sebepleri Nelerdir

Mart 3, 2017
785 okunma
Boyun Fıtığı Ne İyi Gelir

Boyun Fıtığı Ne İyi Gelir

Şubat 26, 2017
730 okunma
Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir

Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir

Şubat 24, 2017
692 okunma
Boyun Fıtığı Nedir, Neden Oluşur

Boyun Fıtığı Nedir, Neden Oluşur

Şubat 23, 2017
470 okunma
Boyun Kireçlenmesi Nedir

Boyun Kireçlenmesi Nedir

Şubat 22, 2017
562 okunma
Boyun Ağrısı Sebepleri Nelerdir

Boyun Ağrısı Sebepleri Nelerdir

Şubat 21, 2017
439 okunma
Boyun Tutulması Tedavisi Nelerdir

Boyun Tutulması Tedavisi Nelerdir

Şubat 20, 2017
450 okunma
Boyun Fıtığı Sebepleri Nelerdir

Boyun Fıtığı Sebepleri Nelerdir

Şubat 19, 2017
479 okunma
Bunlar da var!
Boyun Fıtığı Sebepleri Nelerdir

Boyun Fıtığı Sebepleri Nelerdir

Şubat 19, 2017
479 okunma
Boyunda Sinir Sıkışması

Boyunda Sinir Sıkışması

Şubat 7, 2017
523 okunma
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri Nelerdir

Boyun Düzleşmesi Egzersizleri Nelerdir

Şubat 11, 2017
534 okunma
Boyun germe tedavisi nasıl yapılır?

Boyun germe tedavisi nasıl yapılır?

Kasım 19, 2017
7 okunma
Boyun Uzaması

Boyun Uzaması

Şubat 8, 2017
373 okunma
Boyun Terlemesinin Sebepleri

Boyun Terlemesinin Sebepleri

Şubat 11, 2017
511 okunma
Bebeklerde Boyunda Beze

Bebeklerde Boyunda Beze

Şubat 12, 2017
504 okunma
Boyun Fıtığı Nedir Belirtileri Nelerdir

Boyun Fıtığı Nedir Belirtileri Nelerdir

Şubat 17, 2017
479 okunma
Boyun Fıtığı Egzersizleri Nelerdir

Boyun Fıtığı Egzersizleri Nelerdir

Şubat 18, 2017
627 okunma
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri

Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri

Şubat 7, 2017
1.573 okunma
Boyun Fıtığı Ne İyi Gelir

Boyun Fıtığı Ne İyi Gelir

Şubat 26, 2017
730 okunma
Boyun Kasları Bozuklukları ve Tedavisi

Boyun Kasları Bozuklukları ve Tedavisi

Şubat 11, 2017
509 okunma
Boyun Ağrıları ve Nedenleri

Boyun Ağrıları ve Nedenleri

Şubat 11, 2017
345 okunma
Boyun Fıtığı Belirtileri

Boyun Fıtığı Belirtileri

Şubat 8, 2017
677 okunma
Boyun Ağrıları Sebepleri

Boyun Ağrıları Sebepleri

Şubat 11, 2017
312 okunma